Ateliers pour soi !

Vous souhaitez retrouver votre bien être, votre énergie, apprendre à gérer votre émotionnel, rétablir un état d'Être de pleine conscience, découvrir et acquérir des outils pour atteindre cet objectif de bien être total et durable.

Ateliers

Prochaine session sur 2022

A définir

Séance de groupe : 15 €    4/6 personnes  1h

Hypno/Sophro

Tous les Lundis soirs de 18h30 à 19h30

Je vous propose de combiner la Sophrologie à l'apprentissage de l'Auto hypnose.

l'objectif étant de devenir autonome dans votre développement personnel.

Relaxation, lâcher prise, communication avec son inconscient, atteindre des objectifs etc...

Cela s'applique de manière générale pour chaque personne déterminée à préserver sa santé, prête à prendre en main ses problèmes et à leur attribuer une réelle dimension de façon à maintenir un  parfait équilibre physique psychique et intellectuel.

Cela vous apporte une disposition de l'esprit qui rend la personne moins réceptive au stress, aux agressions quotidiennes morales et physiques et de ce fait plus résistantes aux maladies.

Dans cet objectif de développement je propose de vous abonner à au moins 12 séances ( La répétition fait la transformation Caécédo)

Le Reiki: Méthode énergétique d'origine japonaise

En activant le système énergétique, le Reiki travaille sur les niveaux physiques, mentaux, émotifs, il revitalise le corps et l'esprit. D'autre part, il est tout à fait possible de se faire, à soi même, une séance. Ça ressemble fort à un massage mais de type énergétique.

En passant les différents degrés Reiki vous détenez les clés de votre bien-être énergétique.

L'auto hypnose : Technique qui vous permettra d'entrer, à volonté, en contact avec votre inconscient. L'état hypnotique est d'ailleurs un état naturel, comme lorsque vous êtes absorbé par un bon livre.

Libérer cette fabuleuse puissance qu'est notre inconscient, faire en sorte qu'il travaille pour nous et non contre nous.

c'est une méthode simple pour réaliser vos buts dans la vie, atteindre le plein épanouissement de vos ressources.

c'est permettre  à votre esprit conscient de se mettre au repos, prendre du recul fasse aux difficultés de la vie.

Avec cet apprentissage ainsi que la répétition des séances, vous détiendrez les rênes de votre changement.