L'hypnose Thérapeutique - Valence
L'hypnose est aussi à l'origine de la sophrologie, méthode plus récente (1960), ainsi que d'autres techniques de relaxation.
L'hypnose est aujourd'hui un des outils du psychothérapeute. Les indications sont très larges et concernent en fait une très large gamme des problématiques humaines, psychologiques et somatiques :
Angoisses, troubles somatiques , arrêt du tabac, perte de poids, stress, énurésie, insomnie, phobie, allergie, traumatisme, deuils, tocs (troubles obsessionnels compulsifs), timidité etc.
Mais aussi, gestion de la douleur, préparation mentale ( sport, examen), résolution de conflit, apprentissages, développement personnel, etc.
Les contre-indications dépendent surtout de l'expérience du thérapeute.
Classiquement, elle est contre-indiquée en cas de troubles psychotiques et de paranoïa. Mais ici encore, tout dépend à la fois de l'expérience du thérapeute, de la qualité de la relation avec le consultant.